Jak wsiadać na konia?

Prawidłowe wsiadanie na konia to umiejętność, którą każdy jeździec musi posiąść nie tylko ze względu na własny komfort, ale też – jeśli nie przede wszystkim – ze względu na dobro konia, którym jeździ. W naszym artykule znajdziesz praktycznie wskazówki i porady, jak wsiadać na konia. Jak wsiąść na konia prawidłowo? Instrukcja i wskazówki Wsiadanie na […]

Continue Reading

Wymiana okien. Kiedy wymienić okna plastikowe?

Okna są bardzo narażone na uszkodzenia – codzienna eksploatacja, działanie czynników atmosferycznych, urazy mechaniczne, ale również upływ czasu negatywnie oddziałują na stan skrzydeł, uszczelek, okuć oraz innych elementów konstrukcyjnych. Kiedy wymienić okna plastikowe? Jakie symptomy świadczą o tym, że pora zamówić nowe? Naprawa czy wymiana okien? W Twoim mieszkaniu czuć chłód, pomieszczenia szybko się wyziębiają, […]

Continue Reading

Przepisy na szybkie sałatki z ogórków kiszonych

Brakuje Ci pomysłu na warzywny dodatek do obiadu? Ogórki kiszone zawsze są dobrym i zdrowym wyborem. Są wyjątkowo smaczne, a do tego to prawdziwa bomba witaminowa i dawka bakterii probiotycznych. Zazwyczaj jemy je solo, ale możemy też urozmaicić nasz obiad i przygotować sałatkę z ogórkiem kiszonym w roli głównej. Zachęcamy do wypróbowania naszych prostych i […]

Continue Reading

Chcesz zwiedzić ciekawe miejsca w Małopolsce? Tu znajdziesz o nich informacje

Pomimo, że województwo małopolskie jest jednym z mniejszych w naszym kraju, ma ono mnóstwo do zaoferowania zarówno przyjezdnym zza granicy, jak i z innych części kraju. Dzieje się tu dużo, dlatego zdarza się, że ciężko znaleźć coś dla siebie w setkach wiadomości o godnych zwiedzenia zabytkach i planowanych imprezach sportowych czy kulturalnych w Małopolsce. Serwis […]

Continue Reading

Okulary do komputera z filtrem światła niebieskiego – co to jest i dlaczego warto je nosić?

Długotrwałe pracowanie przy komputerze lub korzystanie z niego w innych celach może obciążać wzrok. Podobnie jest w przypadku używania smartfonów i tabletów. Szczególnie niebezpieczne jest w tym przypadku światło niebieskie, które emitowane jest przez ekrany urządzeń elektronicznych. Czym dokładnie jest światło niebieskie? Jak można się przed nim chronić? Zobacz najważniejsze informacje! Światło niebieskie – co […]

Continue Reading

Jak rozsądnie korzystać z informacji publikowanych na blogu o zdrowym stylu życia?

W sieci można niezmiernie łatwo znaleźć informacje na dowolny temat. Internauci upodobali sobie szczególnie szukanie porad w wyszukiwarce Google odnośnie zagadnień medycznych, często nawet poprzedzając decyzję o wizycie u specjalisty godzinami myszkowania w sieci w celu samodzielnego odszukania odpowiedzi na palący problem. Ale czy to mądry sposób stosowania wiedzy udostępnianej na portalach o urodzie i […]

Continue Reading

Jazda konna – ćwiczenia dla początkujących

Osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z jazdą konną, często miewają trudności z różnymi jej aspektami – prawidłową postawą, utrzymaniem równowagi, dosiadem itp. Prezentujemy kilka popularnych ćwiczeń dla początkujących, które pomagają rozwinąć swoje umiejętności i poradzić sobie z problemami. Ćwiczenia dla początkujących adeptów jazdy konnej Początkujący jeźdźcy swoje umiejętności jazdy konnej zazwyczaj doskonalą na lonży, […]

Continue Reading

Zezwolenie na zbieranie odpadów – kiedy jest wymagane?

Rosnąca świadomość na temat zanieczyszczenia środowiska oraz gospodarowania odpadami przyczynia się mocno do rozwoju branży zbierania i transportu odpadów. Działalności te są obwarowane konkretnymi przepisami prawa wynikającymi wprost z ustaw. Czy zezwolenie na zbieranie odpadów jest potrzebne? Jak wygląda procedura wydawania zezwolenia? Jakie warunki musi spełnić przedsiębiorca? Kiedy zezwolenie na zbieranie odpadów jest potrzebne? Zbieranie […]

Continue Reading

Recipe – dane strukturalne dla przepisów kulinarnych – jak wdrożyć i jak wyglądają w wynikach wyszukiwania?

Zapewne nieraz szukałeś przepisu na idealny obiad. Niektóre z wyników wyszukiwania wyglądają bardziej atrakcyjnie od innych, ponieważ prezentują dodatkowo zdjęcie potrawy czy informacje o czasie jej przygotowania. W tym artykule opisuję, jak uzyskać taki efekt i urozmaicić widok przepisów kulinarnych w SERP. Czym są dane strukturalne typu Recipe i jakie informacje można za ich pomocą […]

Continue Reading

Ile kroków dziennie powinno się robić dla lepszego zdrowia i żeby schudnąć?

Określanie dziennej aktywności liczbą przebytych kroków stało się popularne za sprawą smartfonów, opasek i smartwatchy. Każde takie urządzenie jest wyposażone w funkcję liczenia kroków, więc monitorować je może każda osoba z telefonem w kieszeni. Ile kroków dziennie powinniśmy zrobić, aby schudnąć lub poprawić swoją kondycję? Ile kroków w ciągu dnia robi przeciętny człowiek? Odpowiedzi na […]

Continue Reading